यौन उत्पीड़न से कैसे बचें और सही मदद पाएँ

हर दिन हमारे आसपास ऐसे कई मामले होते हैं जहाँ कोई महिला या पुरुष असुरक्षित महसूस करता है। यौन उत्पीड़न सिर्फ शारीरिक नहीं, शब्दों, संकेतों या ऑनलाइन भी हो सकता है। अगर आप या आपका जान‑पहचान वाला किसी ऐसी स्थिति में फँसा है, तो तुरंत कदम उठाना ज़रूरी है—क्योंकि देर होने से समस्या और बिगड़ सकती है।

यौन उत्पीड़न क्या है?

सरल शब्दों में, यौन उत्पीड़न वह हर काम है जो किसी को उसके लिंग या यौन पहचान के आधार पर डर, असहजता या अपमानित महसूस कराता है। इसमें अनचाहा शारीरिक संपर्क, अवांछित टिप्पणी, फोटो या वीडियो भेजना, और सोशल मीडिया पर गंदे संदेश शामिल हैं। भारत में इसको रोकने के लिए भेदभाव विरोधी कानून (IPC Section 354) और व्यवसायिक सुरक्षा अधिनियम जैसे कई नियम बनाये गए हैं, लेकिन सही जानकारी न होने से अक्सर लोग चुप रह जाते हैं।

सुरक्षा के कदम और सहायता कैसे प्राप्त करें?

अगर आप तुरंत खतरा महसूस कर रहे हैं तो पहले अपनी सुरक्षा को प्राथमिकता दें:

  • शोर उठाएँ—भारी आवाज़ में ज़रूरत पड़ने पर मदद माँगें या पास की किसी भी व्यक्ति से संपर्क करें।
  • स्थान बदलें—अगर संभव हो तो उस जगह से हटकर सुरक्षित स्थान पर जाएँ।
  • साक्ष्य बचाएँ—फ़ोन में संदेश, स्क्रीनशॉट या वीडियो को डिलीट न करके रख लें; यह बाद में कानूनी कार्रवाई में मदद करेगा।

इसके बाद इन हेल्पलाइन नंबरों पर कॉल करें:

  • राष्ट्रीय महिला हेल्पलाइन: 181
  • साइबर अपराध शिकायत पोर्टल: 155260
  • स्थानीय पुलिस स्टेशन का फ़ोन (आवश्यकता अनुसार)

कभी‑कभी मनोवैज्ञानिक समर्थन भी ज़रूरी होता है। कई NGOs जैसे शरणा, जेंडर इनसाइट्स मुफ्त काउंसलिंग देती हैं—आप उनके वेबसाइट या व्हाट्सएप नंबर से संपर्क कर सकते हैं।

कानूनी मदद के लिए आप किसी भरोसेमंद वकील को नियुक्त कर सकते हैं या न्याय सहायता योजना की मदद ले सकते हैं, जो कम खर्चे में अदालत का केस दायर करने में सहयोग देती है। याद रखें, रिपोर्ट करना केवल आपका अधिकार नहीं, बल्कि दूसरों की सुरक्षा के लिए भी जरूरी कदम है।

अंत में, यह समझना ज़रूरी है कि यौन उत्पीड़न का कोई सही बहाना नहीं होता। अगर आप या आपके आसपास कोई इस समस्या से जूझ रहा है, तो तुरंत मदद माँगें, साक्ष्य इकट्ठा करें और कानूनी प्रक्रिया को आगे बढ़ाएँ। हमारी साइट पर इसी तरह की कई कहानियाँ और विशेषज्ञ राय मिलेंगे—आप इनको पढ़कर अपने अधिकारों के बारे में बेहतर समझ बना सकते हैं।

कैलिफ़ोर्निया सेनेटर मैरी अलवराडो-गिल पर भूतपूर्व पुरुष कर्मचारी द्वारा यौन-भारित संबंध का आरोप

कैलिफ़ोर्निया सेनेटर मैरी अलवराडो-गिल पर भूतपूर्व पुरुष कर्मचारी द्वारा यौन-भारित संबंध का आरोप

10 सित॰ 2024

कैलिफ़ोर्निया की स्टेट सेनेटर मैरी अलवराडो-गिल पर उनके भूतपूर्व प्रमुख स्टाफ चाड कोंडिट ने यौन-हिंसा के आरोप लगाए हैं। कोंडिट का कहना है कि अलवराडो-गिल ने उनके साथ यौन-आधारित संबंध बनाने की कोशिश की और विरोध करने पर प्रताड़ित किया। यह मामला सैक्रामेंटो सुपीरियर कोर्ट में दाखिल हुआ है।

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