कीमोथेरेपी एक ऐसी दवाइयों की प्रक्रिया है जो कैंसर वाले कोशिकाओं को मारती या रोकेती है। डॉक्टर इसे अक्सर टैबलेट, इंजेक्शन या इंट्रावेनस ड्रिप के रूप में देते हैं। लक्ष्य सिर्फ़ ट्यूमर घटाना नहीं बल्कि रोगी का जीवन स्तर भी बेहतर बनाना होता है। अगर आप पहली बार इस शब्द को सुन रहे हैं तो चिंता मत करें; नीचे हम सरल भाषा में सब बता देंगे।
पहला कदम डॉक्टर से मिलकर कैंसर की सटीक पहचान करना होता है। इसके बाद ट्यूमर का आकार, स्थान और रोगी की उम्र देख कर दवा का चयन किया जाता है। दवा देने की योजना में अक्सर एक ‘साइकिल’ शामिल होती है – कुछ दिनों तक दवा देना और फिर आराम का समय देना। इस बीच डॉक्टर रक्त के टेस्ट करके यह देखता है कि शरीर दवा को कैसे संभाल रहा है। अगर कोई गंभीर साइड इफ़ेक्ट दिखे तो दवाओं की मात्रा या प्रकार बदल दिया जाता है।
कीमोथेरेपी के दौरान उल्टी, थकान और बाल झड़ना आम हैं। इनसे बचने के लिए हल्का भोजन, छोटे-छोटे भाग में खाना और पर्याप्त पानी पीना फायदेमंद रहता है। अगर मुँह में अल्सर या सुन्न महसूस हो तो ठंडा दही या नरम सूप मदद कर सकते हैं। बाल झड़ने से डर रहे हों तो टोपी या हल्की स्कैल्प कवर का इस्तेमाल करें – इससे मनोबल बना रहेगा। साथ ही, नियमित व्यायाम जैसे टहलना रक्त संचार बेहतर करता है और थकान कम करता है।
परिवार और दोस्तों का समर्थन सबसे बड़ा हथियार है। हर दवा सत्र के बाद डॉक्टर से पूछें कि क्या नई दवाई शुरू करनी है या मौजूदा में बदलाव चाहिए। अपने डॉक्टर को सभी दुष्प्रभाव की रिपोर्ट दें, ताकि वह समय पर कदम उठा सके। याद रखें, कीमोथेरेपी सिर्फ़ एक इलाज का हिस्सा है; सही खान-पान, नींद और मनोवृत्ति से ही पूरी ताकत मिलती है।
आखिर में यह कहना चाहूँगा कि कीमोथेरेपी डरावनी नहीं, बल्कि कैंसर लड़ने का एक उपकरण है। अगर आप या आपके करीब कोई इस प्रक्रिया से गुजर रहा है तो ऊपर दिए टिप्स अपनाएँ और डॉक्टर के साथ खुलकर बात करें। सही जानकारी और सकारात्मक सोच से उपचार आसान बन जाता है।
टीवी शो 'ये रिश्ता क्या कहलाता है' की मशहूर अभिनेत्री हिना खान ने हाल में अपने बाल कटवाते हुए एक वीडियो सोशल मीडिया पर साझा की। 36 वर्षीय हिना खान ने ब्रेस्ट कैंसर की पहली कीमोथेरेपी के बाद यह निर्णय लिया और अपने समर्थकों से उनके लिए प्रार्थना की अपील की। उनके इस कदम की सभी ने सराहना की। उन्होंने अपनी मां और बॉयफ्रेंड का भी आभार व्यक्त किया।
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